Vì sao cần chăm sóc da đầu?

Nhiều người tập trung sử dụng dầu xả, mặt nạ hoặc tinh dầu cho phần thân tóc nhưng lại ít chú ý đến da đầu. Trong khi đó, da đầu là nơi tích tụ dầu thừa, mồ hôi, bụi bẩn và cặn sản phẩm tạo kiểu.

Khi không được làm sạch phù hợp, da đầu có thể xuất hiện cảm giác ngứa, bí, nhanh bết hoặc có nhiều vảy nhỏ. Ngược lại, gội quá nhiều hoặc dùng sản phẩm tẩy rửa mạnh cũng có thể khiến da đầu khô và khó chịu.

Chăm sóc da đầu đúng cách không cần quá phức tạp. Điều quan trọng là duy trì thói quen phù hợp với tình trạng tóc, môi trường sống và tần suất vận động của mỗi người.

Gội đầu với tần suất phù hợp

Không có một lịch gội đầu cố định dành cho tất cả mọi người.

Người có da đầu nhiều dầu, thường xuyên đội mũ bảo hiểm hoặc vận động ngoài trời có thể cần gội thường xuyên hơn. Người có tóc khô, tóc uốn hoặc da đầu nhạy cảm nên giãn khoảng cách giữa các lần gội.

Bạn nên gội đầu khi cảm thấy:

• Chân tóc bắt đầu bết.
• Da đầu có nhiều mồ hôi hoặc bụi bẩn.
• Xuất hiện cảm giác ngứa nhẹ, bí da đầu.
• Tóc có mùi sau khi vận động hoặc di chuyển ngoài đường.

Nên tránh gội liên tục nhiều lần trong ngày, trừ khi thật sự cần thiết.

Không sử dụng nước quá nóng

Nước quá nóng có thể làm da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên và khiến tóc khô hơn. Nước ấm vừa phải thường đem lại cảm giác dễ chịu, đồng thời hỗ trợ làm sạch dầu và bụi bẩn.

Khi kết thúc, bạn có thể xả tóc bằng nước mát nhẹ để tóc bớt khô xơ. Không cần sử dụng nước quá lạnh, đặc biệt vào mùa đông.

Massage nhẹ thay vì cào mạnh

Khi gội đầu, hãy sử dụng đầu ngón tay để massage theo chuyển động tròn. Không nên dùng móng tay cào mạnh vì có thể làm da đầu bị xước hoặc kích ứng.

Bạn có thể massage lần lượt:

1. Vùng trán và đường chân tóc.
2. Hai bên thái dương.
3. Đỉnh đầu.
4. Phía sau đầu và vùng gáy.

Thời gian massage tại nhà khoảng 3–5 phút là đủ. Massage quá mạnh hoặc quá lâu không đồng nghĩa với việc da đầu sẽ sạch hơn.

Xả sạch dầu gội và sản phẩm dưỡng

Cặn dầu gội, dầu xả hoặc sản phẩm tạo kiểu còn sót lại có thể khiến tóc nhanh bết và da đầu khó chịu.

Dầu xả và mặt nạ tóc nên được thoa chủ yếu vào thân và ngọn tóc. Hạn chế bôi trực tiếp lên da đầu, trừ khi sản phẩm được thiết kế riêng cho khu vực này.

Sau khi xả, tóc nên có cảm giác sạch và nhẹ, không trơn nhờn bất thường ở phần chân tóc.

Làm khô tóc đúng cách

Không nên đi ngủ khi tóc và da đầu còn ướt. Môi trường ẩm kéo dài có thể khiến da đầu bí và tóc dễ mất nếp.

Sau khi gội:

• Dùng khăn mềm thấm nước, không vò mạnh.
• Sấy cách tóc một khoảng vừa phải.
• Ưu tiên nhiệt độ thấp hoặc trung bình.
• Làm khô phần chân tóc trước, sau đó mới sấy thân tóc.

Nếu sử dụng máy sấy nóng thường xuyên, nên hạn chế giữ máy quá lâu tại một vị trí.

Khi nào nên kết hợp chăm sóc Head Spa?

Head Spa phù hợp với những người muốn được làm sạch da đầu kỹ hơn, kết hợp massage đầu, cổ và vai gáy để thư giãn.

Tùy gói dịch vụ, một buổi Head Spa có thể gồm làm sạch tóc và da đầu, massage, ủ hoặc đắp mặt nạ tóc, xông ấm và sấy hoàn thiện.

Đây không phải phương pháp điều trị các bệnh về da đầu. Nếu bạn bị ngứa kéo dài, rụng tóc bất thường, viêm đỏ hoặc có tổn thương, nên gặp bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các dịch vụ chăm sóc thông thường.

Chăm sóc da đầu tại phố cổ Hà Nội

Sau một ngày đi bộ, tham quan hoặc di chuyển ngoài trời, tóc thường bám nhiều bụi và mồ hôi hơn bình thường. Một buổi Head Spa nhẹ nhàng có thể giúp làm sạch tóc, giảm cảm giác bí da đầu và tạo khoảng nghỉ trong lịch trình.

Léman Head & Body Spa cung cấp các dịch vụ Head Spa tại phố cổ Hà Nội, phù hợp với khách địa phương và khách du lịch cần thư giãn sau một ngày dài.

Địa chỉ: Léman Old Quarter Hotel, Số 4 Lương Ngọc Quyến, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Đặt lịch: 0982 150 968